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Tanja Siegburg -
a month ago
(Translated by Google) I can't understand the many bad reviews. I spent 9 weeks in the Haus 10A day clinic, the center for schema therapy, because of depression. It's the only clinic far and wide that offers it. Schema therapy is a fairly young discipline, combining psychoanalysis and behavioral therapy. In my opinion, the perfect mixture that works together and is very effective. All therapeutic measures in the clinic are based on the principle of the schema therapy approach. Whether ergotherapy or music therapy or morning mood checks, everything is done under the aspect of schema therapy (TC has a few other measures on the program, I only list those that have particularly helped me). Of course, one-on-one talks with psychologists take place. For me personally the most valuable hours. My psychologist was Mrs. Randow. I highly recommend them. Professionally, empathetically and openly to new media, she worked with me on the child's traumata with the help of imagination. A very intense, albeit painful experience for me, which aims to transform the situation through imagination and active intervention for the benefit of the patient. It has been proven that new neuronal connections are established that are laid over the memory and are therefore no longer as trigger-active as before.
Also other therapists with different specialties were all professional, supportive and helpful. The nursing staff is absolutely top notch. Despite a partial lack of staff due to holidays and illness, replacements were created as far as possible. The fact that this was not possible in every respect is due to the shortage of personnel. You don't have to explain why and why here.
Although it's not that important to me personally, I'd still like to mention - the food was really good by hospital standards.
Patients get an individual therapy plan drawn up, which I think is very good. In the meantime, there are blocks of time without measures. However, you soon realize that it's good the way it is. I needed this "free" time to mature what I had just experienced. So much was happening in me and with me that a punitive program would have overwhelmed me.
All in all, I recommend the day clinic 10A. It was a very valuable, instructive, emotional, intense time for me.
Thanks to the entire staff who accompanied and guided me through the difficult time.
(Original)
Ich kann die vielen schlechten Bewertungen keinesfalls nachvollziehen. Ich war wegen Depressionen 9 Wochen in der Tagesklinik Haus 10A, das Zentrum für Schematherapie. Das ist weit und breit die einzige Klinik, die das anbietet. Schematherapie ist eine recht junge Disziplin, vereint Psychoanalyse und Verhaltenstherapie. Meines Erachtens perfekte Mischung, die ineinander greift und sehr wirksam ist. Alle Therapiemassnahmen in der Klinik unterliegen dem Prinzip des Schematherapieansatzes. Ob Ergo- oder Musiktherapie oder morgentliche Befindlichkeitsabfragen alles geschieht unter dem Aspekt der Schematherapie (die TK hat noch einige andere Massnahmen auf dem Programm, ich zähle nur die auf, die mir besonders geholfen haben). Selbstverständlich finden Einzelgespräche mit Psychologen statt. Für mich persönlich die wertvollsten Stunden gewesen. Meine Psychologin war Frau Randow. Ich kann sie wärmstens empfehlen. Professionell, empathisch, offen für neue Medien hat sie mit mir die kindlichen Traumata mit Hilfe der Imagination bearbeitet. Eine für mich sehr intensive, wenn auch schmerzhafte Erfahrung die zum Ziel hat durch Imagination und aktives Eingreifen in die Situation diese umzugestalten zum Wohle des Patienten. Nachweislich werden neue neuronale Verbindungen aufgebaut , die sich über die Erinnerung legen und somit nicht mehr so triggeraktiv sind wie vorher.
Auch andere Therapeuten mit anderem Schwerpunkt waren alle professionell, unterstützend und hilfsbereit. Das Pflegepersonal absolute Spitzenklasse. Trotz teilweise Personalmangel durch Urlaub, Erkrankung, wurde soweit es geht Ersatz geschaffen. Daß das nicht in jeder Hinsicht möglich war, ist dem Personalnotstand geschultet. Das muss man hier nicht gross erläutern wieso und weshalb.
Auch wenn das für mich persönlich nicht so wichtig ist, möchte ich dennoch erwähnen - das Essen war für Krankenhausverhältnisse wirklich gut.
Patienten bekommen einen individuellen Therapieplan ausgearbeitet, was ich sehr gut finde. Es gibt zwischenzeitlich Zeitblöcke ohne Massnahmen. Man stellt allerdings schnell fest, daß es gut ist wie es ist. Ich habe diese "freie" Zeit gebraucht um das soeben Erfahrene reifen zu lassen. Es passierte so viel in mir und mit mir, daß ein strafes Programm mich überfordert hätte.
Alles in allem empfehle ich die Tagesklinik 10A. Für mich eine sehr wertvolle, lehrreiche, emotionale, intensive Zeit gewesen.
Danke an das gesamte Personal welches mich durch die schwere Zeit begleitet und geleitet hat.