Yoga Dresden - Spirit Yoga Center Dresden West

5 Jule Malischke - 2 years ago

(Translated by Google) Highly Recommended!!!
Competent yoga teacher with passion!
A pleasant climate, nice community, nicely structured and demanding, but not overwhelming exercises, embedded in nice rituals. Diana picks up everyone individually, wherever they are! I really enjoy being there - balm for body and soul! ????u200d♀️????????☀️

(Original)
Absolut empfehlenswert!!!
Kompetente Yogalehrerin mit Herzblut!
Angenehmes Klima, nette Gemeinschaft, schön strukturierte und fordernde, jedoch nicht überfordernde Übungen, eingebettet in nette Rituale. Diana holt jeden individuell ab, wo er steht! Ich bin sehr sehr gerne dort- Balsam für Körper und Seele! ????u200d♀️????????☀️

5 Thomas Georgiew - 3 years ago

(Translated by Google) When I first started yoga with Diana some time ago, I found the exercises more of a sporting challenge (as I also do performance-oriented sport). Meanwhile, I have learned that yoga brings me closer to my middle and emotional harmony. That certainly has something to do with the balance of our yoga teacher Diana. Thank you for this experience !!

(Original)
Als ich vor einiger Zeit mit dem Yoga bei Diana angefangen hatte, begriff ich die Übungen eher als sportliche Herausforderung (da ich auch leistungsorientierten Sport mache). Mittlerweile habe ich gelernt, dass Yoga mich meiner Mitte und seelischen Harmonie näher bringt. Das hat sicher auch etwas mit der Ausgeglichenheit unserer Yoga-Lehrerin Diana zu tun. Vielen Dank für diese Erfahrung!!

5 Carmen Jagiella-Meinel - 5 years ago

(Translated by Google) Dear Diana, for 10 years I have been with you almost once a week for yoga. Six years ago, my husband joined in too. Since then we have been absolute yoga fans. Because it is just good for us, puts us in our midst and enables us to cope better with the daily demands of life. The last year was a challenge for us, which we survived without injuries. I am firmly convinced that some things would not have been possible without yoga. Thank you for your yoga classes, which you have always designed with calm, mindfulness and spirit.

(Original)
Liebe Diana, seit 10 Jahren war ich bei Dir fast regelmäßig ein Mal in der Woche zum Yoga. Vor sechs Jahre ist auch mein Mann mit eingestiegen. Seit dem sind wir absolute Yoga-Fans. Weil es uns einfach gut tut, uns in unsere Mitte bringt und wir so gestärkt die täglichen Anforderungen des Lebens besser meistern können. Gerade das letzte Jahr war für uns eine Herausforderung, welches wir ohne Blessuren gut überstanden haben. Ich bin fest davon überzeugt, ohne Yoga wäre manches nicht möglich gewesen. Wir danken Dir für Deine Yogastunden, die Du immer mit Ruhe, Achtsamkeit und voller Spirit gestaltet hast.

5 Vika Vi - 6 years ago

(Translated by Google) Yoga with Diana is a lot of fun: it starts every time in a relaxed way, giving all participants a warm tea. The yoga itself is designed for beginners and advanced, as Diana presents different levels of difficulty for many exercises. Pretty information about nutrition and beautiful wisdom at the end of each yoga class complete everything. I am thrilled and I can recommend it to anyone who needs some distance from his stressful everyday life and wants to do something good for his body in a relaxed and loving atmosphere.

(Original)
Yoga mit Diana macht einfach Spaß: Es fängt jedes Mal ganz entspannt an, indem alle Teilnehmer einen warmen Tee bekommen. Das Yoga an sich ist für Einsteiger, sowie Fortgeschrittene angelegt, da Diana für viele Übungen unterschiedliche Schwierigkeitsgrade vorstellt. Hübsche Informationen über Ernährung und schöne Weisheiten am Ende jeder Yogastunde runden Alles ab. Ich bin begeistert und kann es Jedem empfehlen, der von seinem stressigen Alltag etwas Abstand braucht und in lockerer und liebevoller Atmosphäre, etwas Guttuendes für seinen Körper machen will.

5 Frank Ginter - 6 years ago

(Translated by Google) Through yoga with Diana, I have learned to really take my body and to listen more to it. This allows me to better take care of my health and also to minimize the stress in everyday life and to better deal with this stress. Also, I feel much more alive and alert since the yoga classes than ever. I do not want to miss the yoga with Diana and I am looking forward to the course with her every week. This 90min. give me the strength for the entire week of work, family and life. I can only recommend it to everyone, here in the Spirit Yoga Center Dresden West to start his "yoga path" and to experience more peace and serenity in life. Had I been able to learn all this much sooner, I would have spared many visits to the doctor, grief and worries ... .. Dear Diana, please keep it up!
Thank you and best regards
Frank

(Original)
Durch das Yoga bei Diana, habe ich gelernt meinen Körper wirklich war zu nehmen und auch mehr auf ihn zu hören. Hierdurch kann ich besser auf meine Gesundheit achten und auch den Stress im Alltag minimieren bzw. mit diesem Stress besser umgehen. Auch fühle ich mich seit den Yogakursen viel lebendiger und wacher denn je. Auf das Yoga mit Diana möchte ich nicht verzichten müssen und freue mich jede Woche wieder neu auf den Kurs mit ihr. Diese 90min. geben mir die Kraft für die gesamte Woche mit Beruf, Familie und dem Leben an sich. Ich kann es nur jedem empfehlen, hier im Spirit Yogazentrum Dresden West seinen “Yogaweg“ zu beginnen und mehr Ruhe und Gelassenheit im Leben zu erfahren. Hätte ich das alles schon viel eher erfahren dürfen, wären mir viele Arztbesuche, Kummer und Sorgen erspart geblieben….. Liebe Diana mach bitte so weiter!
Danke und liebe Grüße
Frank

5 sarasorium - 6 years ago

(Translated by Google) Thanks to Diana's yoga classes, I've learned to be much more aware of my body. I have learned to take care of myself and my health and to cope better with the stress of everyday life. In particular, the breathing exercises that she incorporates into the lessons have helped me a lot. I can sense when I'm tense and have often kept my nerve and regained my patience by breathing more consciously. I also attended the courses up to 10 days before the birth of my first child. During this process I had a very sensitive body feeling and was able to endure my contractions very well. It was a very nice birth - thank you very much :)

(Original)
Dank Dianas Yogastunden habe ich gelernt meinen Körper viel bewusster wahr zu nehmen. Ich habe gelernt auf mich und meine Gesundheit zu achten und den Stress im Alltag besser zu bewältigen. Besonders die Atemübungen, die sie in den Unterricht einfließen lässt, haben mir sehr viel gebracht. Ich spüre wenn ich angespannt bin und habe oft meine Nerven behalten und meine Geduld zurückgewonnen in dem ich bewusster geatmet habe. Zudem besuchte ich die Kurse bis 10 Tage vor der Geburt meines ersten Kindes. Während dieses Prozesses habe ich ein sehr sensibles Körpergefühl gehabt und konnte meine Wehen sehr gut ertragen. Es war eine sehr schöne Geburt – vielen Dank dafür :)

5 Nina Bre - 3 years ago

(Translated by Google) For a year now we do yoga with Diana. We are very happy, Diana has a great charisma and yoga has become an important break for us both. We give a clear recommendation and look forward to further yoga classes. Nina + Olli

(Original)
Seit einem Jahr machen wir nun Yoga bei Diana. Wir sind sehr zufrieden, Diana hat eine tolle Ausstrahlung und Yoga bei ihr ist zu einer wichtigen Auszeit für uns beide geworden. Wir geben eine klare Empfehlung und freuen uns auf weitere Yogastunden. Nina + Olli