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5 J Ross - 2 years ago

I’m a big fan of Sabine’s boot camp on a Saturday morning. No matter what age, size or weight she manages to pick out a combination of exercises that give you a full body workout and the best possible start to the day.

With her professional eye you have absolute peace of mind that you are not doing anything counterproductive or damaging to your body......something that is not the case when using freeletics and co. More than worthwhile!

5 Thomas Perrevoort - 6 days ago

(Translated by Google) I train together with Sabine and my wife and Sabine not only works with us in training but also actively on our nutrition and well-being! Training with Sabine is varied and never boring, and I'm in top form at the moment. I feel better than ever and healthy and vital. I just feel extremely well looked after and Sabine has been with us for more than a year.

(Original)
Ich trainiere zusammen mit Sabine und meiner Frau und Sabine arbeitet nicht nur im Training mit uns sondern auch aktiv an unserer Ernährung und dem Wohlbefinden! Das Training mit Sabine ist abwechslungsreich und wird nie langweilig und ich bin in einer top Form momentan. Fühle mich so gut wie noch nie und gesund und vital. Ich fühle mich einfach extrem gut aufgehoben und Sabine begleitet uns schon seit mehr als einem Jahr.

5 Kathi - a month ago

(Translated by Google) Was with Sabine to get fit for the wedding after the birth. And I'm so happy! I never expected such a result. The training is very varied, exhausting, but always just right and just fun! Sabine is very responsive to the people in front of her and designs the training accordingly. You can also take your baby with you. I can recommend it 100%!

(Original)
War bei Sabine um nach der Entbindung fit für die Hochzeit zu werden. Und ich bin so zufrieden! Ich hätte nie mit so einem Ergebnis gerechnet. Das Training ist sehr abwechslungsreich, anstrengend, aber immer genau richtig und macht einfach Spaß! Sabine geht sehr auf den Menschen vor ihr ein und gestaltet das Training entsprechend. Man kann sein Baby auch mitnehmen. Ich kann‘s zu 100% weiterempfehlen!

5 Carola Imgrund - 2 weeks ago

(Translated by Google) I was able to spend two personal training sessions with Ms. Gralla. After two pregnancies, my goal was to regain stability in the middle of the body. The training was a lot of fun, varied and motivated me to continue training myself. She has a huge repertoire of exercises and gave me a lot of inspiration. In addition, she is always very friendly, in a good mood and personable. You can tell that Ms. Gralla is an expert in the field of postnatal training and I can only recommend the training with Ms. Gralla to all moms who still have problems with diastasis recti despite postnatal recovery. ????

(Original)
Ich habe zwei Personal Trainings mit Frau Gralla verbringen dürfen. Mein Ziel war es nach zwei Schwangerschaften wieder Stabilität in der Körpermitte zu erlangen. Das Training hat super viel Spaß gemacht, war abwechslungsreich und hat mich motiviert selbst weiter zu trainieren. Sie hat ein riesiges Repertoire an Übungen und mir jede Menge Inspiration mitgegeben. Zudem ist sie immer sehr freundlich, gut gelaunt und sympathisch. Man merkt, dass Frau Gralla eine Expertin im Bereich des postnatalen Training ist und ich kann allen Mamas, die trotz Rückbildung noch Probleme mit einer Rektusdiastase haben, das Training bei Frau Gralla nur ans Herz legen. ????

5 Stephanie Perrevoort - 6 days ago

(Translated by Google) Sabine is amazing! After the pregnancy with my two girls, I am in top form and have such a positive body feeling as I have never had before!! Thank you Sabine!!

(Original)
Sabine ist der Wahnsinn! Ich bin nach der Schwangerschaft mit meinen beiden Mädels in absoluter Topform und habe ein so positives Körpergefühl wie ich es vorher nie hatte!! Danke Sabine!!

5 Natascha Schwarz - a year ago

(Translated by Google) Sabine is a great trainer, very professional and friendly. She is very creative and has 1000 exercises ready, so that even after several years of training with Sabine it never gets boring. She gets the best out of you when you train with her. Highly recommended!

(Original)
Sabine ist eine tolle Trainerin, sehr professionell und freundlich. Sie ist sehr kreativ und hat 1000 Übungen parat, so dass es auch nach mehreren Jahren Training mit Sabine nie langweilig wird. Sie holt das beste aus Dir raus, wenn Du mit ihr trainierst. Sehr empfehlenswert!

5 Katja Seidel - a year ago

(Translated by Google) Great personal training, but also in groups. Especially for athletic regression or afterwards. I really liked that about Sabine. I worked with Sabine after the second pregnancy and was able to compare that to the 'normal' regression quite well.

(Original)
Super Personal Training, aber auch in Gruppen. Insbesondere für die sportliche Rückbildung bzw. danach. Das hat mir bei Sabine sehr gefallen. Ich habe mit Sabine nach der zweiten Schwangerschaft gearbeitet und konnte das somit zur 'normalen' Rückbildung ganz gut vergleichen.