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Simon Winkler -
2 years ago
(Translated by Google) Personnel: The team currently consisting of 3 trainers is always very friendly, highly motivated and committed. Here you train with fun and the necessary seriousness. The customer is always in the foreground and is provided with all the necessary information. The team is also up to date when it comes to nutrition and is happy to provide information.
Training: The training is varied and is designed to suit the individual. Own training requests are also taken into account and always queried beforehand. Every exercise is shown and you are supervised continuously. Personal training. A maximum of 2 people train at the same time. The trainers have that under control. The training is exhausting and very effective at 20 minutes.
The deep muscles are trained. This training has a supporting function. It is no miracle training to weigh 20kg less from now on or to get a six-pack in no time. It needs to be combined with other training and good nutrition.
Training times: 4 training units per month are normal and can also be selected very well with the current number of members. Even in the evening from 17 30 where most can. If a unit is missed, it can be made up for at any time.
Prices: As in every gym, the prices depend on the choice of the length of the contract. The peculiarity of personal training, tracksuits on site (own training clothes are not required) and laundry service (not compulsory) makes the whole thing a more expensive sport. You can save in the long term by buying your own suit and washing yourself. There are also entry-level offers from time to time.
Space and equipment: is very clean and well maintained. Devices very modern and as new. High quality training equipment available. Changing rooms and a shower are on site. Towels and shower gel are all available and do not necessarily have to be brought along.
Accessibility: Very easy to reach by public transport. As always, parking is more difficult, but still not impossible in the evening. Bicycle can be parked on stands right in front of it.
Conclusion: Anyone who decides to do sports should definitely register here in Golzheim. You don't go wrong.
(Original)
Personal: Das Team bestehend aktuell aus 3 Trainern ist immer sehr freundlich, hoch motiviert und engagiert. Hier wird mit Spass und der nötigen Ernsthaftigkeit trainiert. Der Kunde steht immer im Vordergrund und wird mit allen notwendigen Infos versorgt. Auch in Sachen Ernährung ist das Team Up to Date und gibt gerne Auskunft.
Trainings: Das Training ist abwechslungsreich und wird für den einzelnen passend gestaltet. Eigene Trainingswünsche werden ebenso beachtet und vorher immer abgefragt. Jede Übung wird vorgezeigt und man wird durchgehend betreut. Personal Training. Maximal trainieren 2 Leute gleichzeitig. Das haben die Trainer voll im Griff. Das Training ist anstrengend und mit 20 min sehr effektiv.
Die Tiefenmuskulatur wird trainiert. Dieses Training hat eine unterstützende Funktion. Es ist kein Wundertraining um von jetzt auf gleich 20kg weniger zu wiegen oder einen Sixpack in kürzester Zeit zu bekommen. Es muss mit anderen Trainings und guter Ernährung kombiniert werden.
Trainingszeiten: 4 Trainingseinheiten pro Monat sind normal und auch bei der aktuellen Anzahl der Mitglieder sehr gut auswählbar. Auch abends ab 17 30 wo die meisten können. Wird eine Einheit Mal verpasst ist diese jederzeit nachholbar.
Preise: Die Preise sind wie in jedem Fitnessstudio abhängig von der Wahl der Lauflänge des Vertrags. Die Besonderheit Personal Training, Trainingsanzug vor Ort (eigene Trainingskleidung wird nicht benötigt)u Wäscheservice (nicht Pflicht) macht das ganze zu einer teureren Sportart. Sparen kann man langfristig durch den Kauf eines eigenen Anzugs und selbst waschen. Auch Einstiegsangebote gibt es immer Mal wieder.
Räumlichkeit und Geräte: Ist sehr sauber und gepflegt. Geräte sehr modern und neuwertig. Hochwertige Trainingsausrüstung vorhanden. Umkleiden und eine Dusche sind vor Ort. Handtücher und Duschgel ist alles vorhanden und nicht zwangsläufig mitzubringen.
Erreichbarkeit: Mit ÖPNV sehr gut erreichbar. Parken ist wie immer schwieriger aber trotzdem gerade Abends nicht unmöglich. Fahrrad kann an Ständern direkt davor abgestellt werden.
Fazit: Wer sich für den Sport entscheidet sollte unbedingt sich hier in Golzheim anmelden . Man macht nichts falsch.