Athletik Manufaktur - Personal Training Hannover

5 Julian M. - 7 months ago

(Translated by Google) Martin offers great training in small groups. The training area is very well equipped. I have taken part in the Hyrox training several times and was already convinced of the trainer and the concept at the first visit.

(Original)
Martin bietet hier ein super Training in Kleingruppen an. Der Trainingsbereich ist sehr gut ausgestattet. Ich habe bisher mehrfach am Hyrox Training teilgenommen und war schon beim ersten Besuch überzeugt vom Trainer und dem Konzept.

5 Patrick Fiedler - a year ago

(Translated by Google) Outstanding training. Fit-boxing is a lot of fun. Very diverse. Always something new. It starts with the warm-up and runs through the entire, constantly changing focus of training. Martin has an eye for correct execution and quickly recognizes potential for improvement. Extreme knowledge of sports, nutrition and health. Always a very relaxed and fun atmosphere. Thank you for all the agony. Please keep it up.

(Original)
Überragendes Training. Das Fit-Boxen macht extrem viel Spaß. Sehr vielseitig. Immer etwas Neues. Das fängt schon beim Warm up an und zieht sich durch die gesamten ständig wechselnden Trainingsschwerpunkte. Martin hat ein Auge für die richtige Ausführung und erkennt schnell Potentiale für Verbesserungen. Extremes Wissen, was Sport, Ernährung und Gesundheit betrifft. Immer eine sehr entspannte und lustige Atmosphäre. Vielen Dank für die vielen Qualen. Bitte immer weiter so.

5 Nadine Schack - 2 years ago

(Translated by Google) The Athletik Manufaktur is a small but very fine studio. Owner and best personal trainer Martin is always at your side with advice and action. Through Martin and the AM I finally rediscovered the fun of sport and I love getting there every time. That the body looks better and you go through life more relaxed and fitter is the wonderful by-product! In addition, the training is always varied and a lot of fun (except the burpees). Clear recommendation !!!

(Original)
Die Athletik Manufaktur ist ein kleines, aber sehr feines Studio. Besitzer und bester Personal Trainer Martin steht mit Rat und Tat immer zur Seite. Durch Martin und die AM habe ich endlich den Spaß an Sport wieder entdeckt und komme jedes Mal wahnsinnig gerne dahin. Das der Körper besser aussieht und man entspannter sowie fitter durchs Leben geht, ist das wundervolle Nebenprodukt! Außerdem ist das Training immer abwechslungsreich und macht (ausgenommen die Burpees) viel Spaß. Klare Weiterempfehlung !!!

5 B - 2 years ago

(Translated by Google) With the aim of improving my running technique and my performance, I went looking for a personal trainer and came across Martin Kästner. We were able to find an appointment directly, without long waiting times. After an initial data acquisition, we started training immediately and Martin immediately had easy-to-understand and easy-to-use tips (apart from the Pony Drills????). The training was fun, entertaining and effective. Through a before and after video analysis, Martin showed me what could be improved. After 4 units I had the desire to see if I could keep the technology on a longer route. It worked !!! When the corresponding muscles have got used to the new technology, I start the next half marathon, under 2 hours ;-). Many thanks to Martin

(Original)
Mit dem Ziel meine Lauftechnik und damit einhergehend meine Leistung zu verbessern, bin ich nach einem Personal Trainer auf die Suche gegangen und auf Martin Kästner gestoßen. Wir konnten direkt einen Termin finden, ohne lange Wartezeit. Nach einer ersten Datenaufnahme begannen wir direkt mit dem Training und sofort hatte Martin leicht verständliche und gut umsetzbare Tipps (abgesehen von den Pony Drills????). Das Training machte Spass, war kurzweilig und effektiv. Durch eine Vorher-Nachher-Videoanalyse hat Martin mir gezeigt, was verbesserungswürdig ist. Nach 4 Einheiten hatte ich den Wunsch zu schauen, ob ich die Technik auch auf längerer Strecke beibehalten kann. Es funktionierte!!! Wenn die entsprechende Muskulatur sich an die neue Technik gewöhnt hat, gehe ich den nächsten Halbmarathon an, unter 2 Stunden ;-). Lieben Dank an Martin

5 Jens Peuker - 2 years ago

(Translated by Google) I used Martin Kästner's personal training to train my son in the field of athletics. He did this in addition to his normal soccer training. Above all, technique, nutrition and strength were trained. After a few weeks you could see clear improvements. Videos and photos were used for the analysis. There were also nutrition plans and training plans. Appointments were given very flexibly and easily. The training was very professional and individually tailored to the athlete. It never gets boring because training content often varies and there is no monotony. We keep the training there and are very satisfied.

(Original)
Ich habe das Personal Training, von Martin Kästner, für die Ausbildung meines Sohnes im Bereich Athletik in Anspruch genommen. Dies hat er zusätzlich zu seinem normalen Fußballtraining gemacht. Dabei wurde vor allem Technik, Ernährung und Kraft trainiert. Nach wenigen Wochen konnte man deutliche Verbesserungen erkennen. Zur Analyse wurden Videos und Fotos eingesetzt. Es gab Ernährungspläne und Trainingspläne zusätzlich. Termine wurden sehr flexibel und unkompliziert vergeben. Das Training war sehr professionell und auf den Sportler individuell abgestimmt. Dabei wird es nie langweilig, weil Trainingsinhalte oft variieren und damit keine Monotonie entsteht. Wir behalten das Training dort bei und sind sehr zufrieden.

5 Judy s - 7 months ago

(Translated by Google) Martin is personable, competent and responds to his customers. My warmest recommendation :)

(Original)
Martin ist sympathisch, kompetent und geht auf seine Kunden ein. Meine wärmste Empfehlung :)

5 Alexa Homann - a year ago

(Translated by Google) Great workout! Flexible times and the personable trainer definitely made it easier for me to stay on the ball and achieve my goal!

Thanks Martin ????

(Original)
Super Training! Flexible Zeiten und der sympathische Trainer haben es mir auf jeden Fall erleichtert am Ball zu bleiben und mein Ziel zu erreichen!

Danke Martin ????